Pasii dietei Dukan

dieta-dukan

Dieta Dukan este o dieta destul de stricta, care daca este urmata exact, promite o diminuare cu 10 kilograme a greutatii. Avantajul acestei diete, conform specialistilor, este ca spre deosebire de multe alte diete, aceasta reduce riscul de a lua iar in greutate dupa ce a fost intrerupta. Dieta Dukan trebuie urmata pe etape distincte,